#WeekPic 122 Empezamos bien

 Tengo claro que esto no es nada en comparación con lo que ha caído en el interior de Castellón y en Madrid y toda la zona centro.Pero es significativo si piensas donde está Castellón y cuales son nuestras temperaturas habituales.Teníamos tantas g…

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Estrés: así te afecta y así puedes superarlo

Está en boca de todos constantemente: decimos que tenemos estrés, que vamos estresados, que nosequé situación nos estresa… pero, ¿qué es realmente el estrés?, ¿es peligroso para la salud?, ¿cuáles son sus síntomas?, ¿y qué podemos hacer para mitigarlo? ¡Vamos a verlo! ¿Qué es el estrés? Empecemos por el principio: el estrés es la forma […]

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