¿El chocolate es realmente una buena fuente de magnesio?

Algunas personas consideran que el chocolate negro no es bueno, pero existen beneficios reales para la salud al comer una cantidad moderada. Contiene una cantidad significativa de magnesio, un mineral que tu cuerpo necesita para una variedad sinfín de funciones. Sin embargo, el chocolate negro aunque amargo, sigue siendo rico en grasas y azúcares, por lo que debes comerlo solo en

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Lugares para explorar en Vieques

Cuando visitamos alguna de las islas de Puerto Rico procuramos explorarla al máximo. Vieques, por ejemplo, tiene muchos lugares de interés que los residentes de la Isla Grande desconocen y como hemos ido varias veces te compartimos una lista de los sitios que podrías visitar en esta encantadora islita. Para llegar a Vieques puedes usar … Sigue leyendo

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#WeekPic 57

Esta semana  he trasladado el #WeekPic al martes.Principalmente porque ayer tuve un día muy completo que no me dejó tiempo para nada.No obstante, el martes es igual de bueno para recordar algo del fin de semana y llevar mejor la jornada. Así que s…

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CPSN: ALINEACIÓN TITULAR

¡Seguimos con la Copa del Caos PSN a tope! Por cierto, si os va el Blood Bowl y otros deportes fantásticos, no dejéis de escuchar el último programa de Cero en Cordura: ¡”Sangre, sudor y astrogranito”!

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